Co-thérapie de couple
À propos
Dans la vie d’un couple, il arrive que quelque chose se dérègle, se fatigue, se perde.
On ne sait plus comment se parler. Les gestes se raréfient.
Les mots deviennent maladroits, ou blessants.
Parfois même, on ne sait plus très bien comment on en est arrivé là.
La co-thérapie est un espace pour souffler, comprendre, et se retrouver.
Un espace où vous n’êtes pas seuls avec ce que vous vivez.
Pourquoi être accompagnés par 2 thérapeutes ?
Parce que chacun·e de vous a son histoire, ses besoins et sa sensibilité, et que cela mérite un regard attentif, équilibré, bienveillant.
Nous travaillons ensemble, mais aussi avec chacun·e.
Deux présences, deux sensibilités, pour créer un cadre sécurisant, juste et profondément humain.
Un cadre où personne n’a à se défendre ni à prouver quoi que ce soit.
Un cadre où l’on peut se dire, parfois pour la première fois.
Quand consulter ?
👉 Quand la communication ne circule plus vraiment
👉 Quand on se sent seul·e dans un couple à deux
👉 Quand la tendresse, le désir ou l’écoute s’effritent
👉 Quand les malentendus s’accumulent plus vite que les rapprochements
👉 Quand vous sentez que « quelque chose » demande à être vu, entendu, ajusté
La co-thérapie n’est pas un constat d’échec :
C’est un acte de courage et de soin.Pour vous. Pour l’autre. Pour l’histoire que vous écrivez ensemble.
Ce que nous vous proposons
Un espace pour :
✨ Vous redécouvrir — individuellement et ensemble.
✨ Apprendre à accueillir ce qui vous traverse : émotions, peurs, attentes, élans
✨ Tisser une autre façon de vous parler, de vous écouter, de vous rejoindre
✨ Comprendre ce qui se joue, plutôt que de chercher « qui a raison »
✨ Réinventer votre lien, à votre manière, avec vos mots et vos possibles
Ici, nous ne cherchons pas de coupable.
Nous cherchons du sens, du vivant, du vrai.
Quelques phrases qui nous inspirent
"Dans un couple, ce n’est pas tant de savoir qui a tort ou raison,
que de chercher comment rendre la relation plus vivante et nourrissante."
"Quand je cesse de vouloir me justifier, je commence à être avec toi."
"L’amour n’est pas un acquis, c’est une œuvre vivante.
Chaque jour, nous choisissons de la nourrir, ou de nous en éloigner."
En résumé
💛 Deux thérapeutes, pour une présence équilibrée
💛 Une approche qui accueille l’émotion avant l’explication
💛 Un cadre pour parler sans se blesser, se dire sans se perdre
💛 Un chemin vers plus de clarté, de respect et de tendresse
Si cette démarche résonne pour vous, nous serons heureuses de vous accompagner.
Là où vous en êtes. Avec ce que vous êtes. Sans jugement.
Parce que parfois, aimer demande d’être aidé.
Et c’est très beau, aussi, de demander de l’aide. 🕊️
EN PRATIQUE
1ère étape
1er RDV INDIVIDUEL
Chaque partenaire du couple est invité à prendre d'abord un RDV individuel
avec l'une des psychologues de son choix,
afin de clarifier sa propre demande et d'entamer un chemin d'exploration de soi.
Chaque partenaire en effet vient dans la relation avec sa personnalité, son histoire, ses blessures et croyances.
